Дисциплина+внимание к себе=йога, которая работает за пределами коврика.

КОНСТАНТИН ХАРЬКОВСКИЙ Йога-практик с 45-летним опытом, преподаватель йоги более 25 лет. Руководитель Школы инструкторов йоги с 2004 года. Автор методики YogaFlow и один из основателей направления «Йогический туризм». ИННА ХВАН Мастер женских практик; сертифицированный преподаватель по хатха-йоге (Петербургская школа йоги); имеет диплом института перинатальной психологии, семейного консультанта; преподает йогу более 16 лет, сертифицирует преподавателей по йоге для женщин более 12 лет; мама троих детей. НА ЭФИРЕ ОБСУДИМ: Йога как усилие. Йога как любовь. Йога как забота. Мужское и женское. Ха и Тха. Суть тантрической (систематической) практики хатха-йоги.