Здоровые отношения со своим организмом, физическая активность вместо тысячи лекарств

Александр Благов, Алексей Орлов. Отчего человек болеет, что предшествует болезни? Здоровый образ жизни – это физическая активность и правильное питание, закаливание и отдых, отсутствие вредных привычек и что-то ещё от психологии. Какие виды физической активности помогут нам быть здоровыми? И как через эволюцию тела повлиять на эволюцию сознания? Об этом и многом другом, что поможет оздоровить не только тело, в эфире раскроет Александр Благов — родоначальник гвоздестояния в России. Наставник и эксперт психофизических практик. Автор Телесно-ориентированной психологии. Ресурсы Александра Благова: Blagovstyle инстаграмм и Ютуб Если эта тема важная — расскажите об эфире друзьям, сделайте мир лучше! Быть ДОБРУ! #физическиеупражнения ---------------------------------------- ---------------------------------------- «Народное Славянское радио» – это просветительский проект, созданный для изучения родной культуры. У нас нет инвесторов и рекламы. Мы существуем исключительно на добровольном вкладе слушателей. Любая сумма - для нас помощь! ---------------------------------------- МЫ В ИНТЕРНЕТЕ: ---------------------------------------- Сделаем вместе Мир лучше! ---------------------------------------- * Внимание! Мы будем благодарны за распространение всех видео нашего канала. Мы не приветствуем изменение содержания роликов с удалением знаков нашего канала и искусственного ремонтажа изменяющего смысл видео.