? Тилапия запеченная в соевом соусе

Вкусное и полезное блюдо для семейного ужина ?ИНГРЕДИЕНТЫ • Тилапия филе – 4 шт. • Лимон – 1 шт. • Лук – 1 шт. • Соевый соус – 2 ст. л. • Карри приправа – 1 ч. л. • Оливки – 60 г • Соль/перец – по вкусу Щепотка любви ❤️ ? ПРИГОТОВЛЕНИЕ ? Лимон нарезать кружочками, лук полукольцами, а также оливки на половинки. ? Рыбу замариновать в соевом соусе и карри, соль/перец добавить по вкусу и убрать в холодильник на 40-45 минут. ? На противень, застеленный пергаментной бумагой, выложить лук, на него тилапию, затем лимон и половики оливок. ? Запекать в разогретой до 200°С духовке 30-40 минут. ?? Приятного аппетита! #лукошкорецептов ✅ Дорогие друзья, подписывайтесь на мои каналы группы в соцсетях: