Обалденная ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ. Съедается Моментально! | Вкусные идеи

Сегодня на канале "Вкусные идеи. Готовим дома" мы запекаем кабачки в духовке. Блюда из кабачков отличаются многочисленными полезными свойствами. Овощ известен низкой калорийностью, богат калием, магнием, витаминами А и С. Вкусные кабачки просты в приготовлении. Вы знаете, что кабачки пришли к нам из северной Мексики? Мексиканцы употребляли в пищу исключительно семена этого растения! В Европе кабачки стали известны только в 16 веке, вместе с другими «диковинками» Нового Света. А первые блюда из молодых кабачков приготовили итальянцы в 18 веке. Что можно приготовить из кабачков? Рецептов блюд из кабачков очень много. Предлагаем приготовить овощную запеканку из кабачков – легкую, полезную и диетическую. Рецепт нашей запеканки из кабачков прост, используются только доступные и полезные продукты. Кабачковая запеканка – это отличная идея для семейного ужина и для праздничного стола. Для приготовления запеканки лучше брать молодые, не переспевшие плоды. В этом видео мы поделимся с Вами рецептом запеканки из кабачков с сыром, которую часто готовим дома. Как запечь кабачки, чтобы приятно удивить своих близких и гостей, подробно показываем в этом видео. Готовьте с нами, смотрите видео! #кулинарныерецепты _____________________________________ Ингредиенты: Кабачки 1 кг (4 средних кабачка) Петрушка 1 пучок Сладкий Перец 1 шт Луковица 1 шт Куриное филе 0.5 кг Яйца 4 шт Помидоры 4 шт Сметана 250 г Сыр 150 г Соль Перец Приятного аппетита! ____________________________________ ✅ Наша...