Как заподозрить у себя ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ и как их принимать? | Доктор 24

Как по симптомам определить недостаток витаминов? И каких витаминов больше всего не хватает жителям больших городов? #авитаминоз Конец зимы – пора принимать витамины. Но бесконтрольный прием витаминов опасен! Как же понять, принимать их вам или нет? По каким симптомам можно заподозрить у себя реальный дефицит витаминов? И каких витаминов чаще всего не хватает нам, жителям больших городов? ЭКСПЕРТ: ТАТЬЯНА РОМАНЕНКО - врач-терапевт, кандидат медицинских наук ? - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!