Что нужно знать об отказе от курения? Стратегии, терапия и синдром отмены

«Набутов здесь», Эфир от 20 мая 2026 года В студии Виктор Набутов Гости: Анна Кан, клинический психолог; Любовь Самойлова, к.м.н., мед. советник, представитель Kenvue 02:08 — Курение не привычка, а зависимость 07:40 — О моде на курение 11:14 — Мотивации недостаточно, чтобы отказаться от курения 19:45 — Отношение окружающих к курящим 21:36 — Замещение одной зависимости на другую 25:56 — Стратегии отказа от курения 28:23 — Почему никотин и кофеин хорошо совмещается? 30:23 — О жевательной резинке и других формах никотинзаместительной терапии Никоретто 36:44 — Сколько должна продолжаться терапия? 41:54 — Синдром апстиненции