Питание для БЫСТРОГО набора МЫШЕЧНОЙ МАССЫ (без химии)

Аватар автора
Кулинарная галерея вкуса
Из этого видео-урока вы узнаете: - что такое белки, жиры и углеводы - в каких продуктах они содержатся - оптимальное время приёма пищи, чтобы не заплывать жиром и набирать сухую мышечную массу - сколько раз в день нужно вам кушать, если вы занятой человек - сколько и как воды нужно пить

0/0


0/0

0/0

0/0