Боковые выпады с утяжелителем. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.04.2019

Аватар автора
Первый канал
С возрастом бедра, ягодицы и пресс теряют упругость. Упражнение, которое позволит всегда держать их в тонусе от инструктора по фитнесу Натальи Лянчук.

0/0


0/0

0/0

0/0