СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ Как Перестать Зависеть от Чужого Мнения

и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. #осуждение Вы ищете совет, как перестать беспокоиться о том, что о вас думают люди, или как стать увереннее в себе? Наше желание произвести впечатление на окружающих было искажено средствами массовой информации. Социальные сети установили безумные отфотошопленные представления о том, какими мы должны быть. Нашу жизнь превратили в товар и придали ей ценность с помощью «лайков», «поделиться» или «репостов», поэтому мы живем под постоянным давлением вопроса: что обо мне подумают. В результате наше желание получить одобрение и чувствительность к критике возросли. Конечно, неуверенность в себе также формируется из-за травм, полученных в раннем детстве, небрежности или жестокого обращения родителей. Но что, если бы вы могли перестать заботиться о том, что думают другие? Что бы тогда произошло? Возможности безграничны, но держу пари, что вы почувствовали бы себя намного легче и счастливее. Итак, вот несколько способов перестать заботиться о том, что думают о вас другие. Темы видео: Забота о мнении окружающих: Почему мы так ценим мнения незнакомцев? Как это влияет на нашу жизнь? Психологические травмы: Как детские травмы и жестокие родители формируют наши комплексы и сверхчувствительность. Социальные сети: Нереалистичные стандарты и их влияние на самооценку. Шесть способов перестать переживать из-за мнения других: Всем наплевать: Осознайте, что большинство людей сосредоточены на своих проблемах. Определите свои...