тренировка по протоколу Табата с гирями

Аватар автора
Энергетическая разминка для всех возрастов и уровней подготовки
Гиря 32 кг. и две по 16 кг., всего 4 минуты, 20 секунд работы на максимально возможной скорости и 10 секунд отдыха, 8 сетов.

0/0


0/0

0/0

0/0