Тренировка на уличной площадке

Аватар автора
РФСО "Локомотив"
Тренировка на уличных тренажерах , которая способствует укреплению мышц, улучшению координации , гибкости и повышению выносливости. Так же, тренировки на свежем воздухе благотворно влияют на работу сердца и легких, увеличивают кислородный поток и укрепляют кровеносные сосуды Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности. Инструктор – Анастасия Худякова Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни #воркаут

0/0


0/0

0/0

0/0