Секрет хорошего самочувствия — всё дело в свете!

Купить наши люстры: Заказать у нас проект освещения: 00:00 Влияние света на психическое состояние • Свет сильно влияет на психическое состояние, выработку гормонов и фокус внимания. • Неправильное освещение может вызывать раздражение и усталость. • Правильное освещение создаёт комфортную атмосферу. 01:25 Проблемы неправильного освещения • Слишком яркий или тусклый свет вызывает стресс и усталость. • Прямые и мерцающие источники света раздражают. • Контраст между светом и тенью усложняет фокусировку. 03:01 Слои освещения • Функциональное освещение необходимо для уборки и перестановки мебели. • Рабочее освещение важно для зрительного контакта. • Декоративное освещение создаёт уютную атмосферу. • Вечернее освещение поддерживает выработку мелатонина. • Ночное освещение обеспечивает безопасность. 04:47 Персонализация освещения • Важно учитывать индивидуальные потребности в освещении. • Универсальные решения могут не подойти. • Управление светом через таймеры и датчики движения. 05:04 Цветовая температура • Рекомендуется использовать температуру 2700–3000 К для уютного света. • Нейтральный белый свет 4000 К подходит для работы, но не для вечерних режимов. • Холодные спектры 5000–7000 К не рекомендуются для постоянного использования. 06:21 Контрасты и их влияние • Контрасты в помещении помогают фокусироваться, но не должны быть слишком сильными. • Равномерное освещение без акцентов вызывает усталость. 07:37 Освещение в разных комнатах • В спальне освещение может быть тусклее, в...