Как в ДРАКЕ выстоять ПЕРВЫЙ удар.

Что делать когда на тебя несется с кулаками противник? Тренировки дома ============================================= ЛУЧШАЯ стойка в уличной ДРАКЕ Защита локтями ============================================== 13 НОЯБРЯ начинаем тренироваться ! Кто готов переходи по ссылке Группа в телеграме : или сайт ?Есть группа для новичков , если ты никогда не занимался ударной техникой тебе точно это подойдёт ?? а есть группы для тех кто имеет опыт в ударной техники и хочет подержать форму и научится новому . Почему новому ? Как пример: ребята кто занимался боксом не все знают как бить ногами или как медитировать, различные дыхательные практики , упражнения для восстановления тела . Вообщем много полезной и классной информации! ??????? Цена со СКИДКОЙ вместо 800 грн - 650грн ; вместо 2160р - 1760р За 12 тренировок !!! Присоединяйся !!! Тренируйся когда и где угодно , все тренировки в записи ?