Боль в пятке Как убрать Поможет и при пяточной шпоре

Часто ассоциируется с шпорой или с Чаще всего это наличие триггерных точек в перенапряжённых мышцах. В этом видео мы с вами справимся с этой болью. Я покажу с какими мышцами работать. Но и при пяточной шпоре нужно обязательно проработать все триггеры в мышцах. Именно они и дают боль в пятке в большинстве случаев. Даже при наличии шпоры, боль уйдёт. Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам! Я веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram. Полезные видео: