Упражнение против усталости. Китайское упражнение Петух, стоящий на одной ноге

___________________________________ Добрый день дорогие друзья. Сегодня мы с Алексеем и с вами сделаем китайское упражнение - "Петух, стоящий на одной ноге". Это упражнение поможет вам найти баланс, улучшит состояние здоровья, поможет укрепить иммунитет и не только! Данное упражнение позитивно сказывается на зрении и слухе и омолаживает организм в целом. Вот такое простое и очень полезное упражнение. Выполняйте его вместе с нами и пишите в комментариях сколько секунд вам удалось простоять на одной ноге с закрытыми глазами? ___________________________