10 ранних признаков деменции? Обратите внимание!

Что такое деменция? Каковы ранние признаки деменции? Деменция у пожилых встречается все чаще, а наступает всё раньше. Поэтому деменция у молодых уже никого не удивляет. Каковы причины деменции? Как предотвратить деменцию? Обратите внимание на эти ранние симптомы деменции, ведь профилактика ранней деменции очень важна. _____ _____ 0:00 - признаки деменции; 1:07 - что такое деменция; 1:53 - первый признак деменции; 3:10 - проблемы со сном; 3:25 - взбудораженность; 3:48 - беспокойность; 3:58 - агрессия; 4:12 - проблемы с памятью; 5:09 - низкий эмоциональный уровень; 5:27 - недержание; 5:48 - запоры; 6:04 - причины деменции; 8:20 - полиморфизм; 9:47 - профилактика деменции. 10 признаков деменции. Первый признак может появиться за 10 лет до каких-либо когнитивных изменений. Конечно, если у вас есть подобные симптомы, это еще не значит, что у вас деменция. Дело может быть в недосыпе, стрессе, в пище, которую вы едите. Вот признаки деменции: 1. Изменение восприятия (отсутствие обоняния). 2. Ухудшение зрения. 3. Проблемы со сном. 4. Взбудораженность. 5. Беспокойность. 6. Агрессия. 7. Проблемы с памятью. 8. Низкий эмоциональный уровень (депрессия, апатия). 9. Недержание. 10. Запоры. Причинами деменции могут быть хроническое воспаление в организме (из-за того, что вы едите) и инсулинорезистентность. Профилактика деменции: 1. Регулярные тренировки. 2. Здоровый сон. 3. Здоровая версия кето-диеты. 4. Интервальное голодание и периодическое длительное голодание. 5. Исключите из...