ПОДТЯГИВАНИЯ или ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА: что лучше для спины и почему

Аватар автора
Игорь Ботоговский
ПОДТЯГИВАНИЯ или ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА: что лучше для спины и почему Есть два очень популярных упражнения для спины в тренажерном зале: подтягивание и тяга верхнего блока. Какому из них, стоит отдать свое предпочтение и почему? Давайте разбираться. ❤️Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью: Карта Сбербанка: 4276080012448586

0/0


0/0

0/0

0/0