Интенсивная ПЛАНКА 3 Минуты! Убираем Живот и Бока

Аватар автора
Йога для концентрации
Тренировка на пресс планка 3 минуты без отдыха. Действительно эффективная тренировка которая проверит ваш характер и силу воли. Добавьте эти упражнения в свой график тренировок и выполняйте раз в неделю. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Канал и занимайтесь Вместе со мной. Спасибо за поддержку ??? #plank

0/0


0/0

0/0

0/0