Ходьба на месте | Вариант фитнеса для пенсионеров

Аватар автора
LeTaGarden
Всем привет, с вами Татьяна! Делюсь успешным опытом своего похудения на низкокалорийном питании и дефиците калорий. Занимается бесплатным фитнесом, скандинавской ходьбой в проекте Московское долголетие и танцевальными шагами на месте. Стараюсь вдохновить и мотивировать своим примером. Худеть сложно, но можно! Возможность отблагодарить автора за труд и материально выразить свою поддержку 👇👇👇👇👇 Еще больше интересного 👇👇👇👇👇 VK Платформа Телеграмм Подписаться Dzen Boosty

0/0


0/0

0/0

0/0