Как правильно работать руками при плавании кролем. Школа плавания "Плавать просто"

Аватар автора
Упражнения для роста мышц и интеллектуального прогресса
Корпус при плавании кролем включается при правильном вкладывании руки. По работе рук и ног в кроле. Сначала мы включаем руки. Затем подключаем пархающую работу рук. Движение рукой при плавании кролем начинается от локтя, т.е. локоть ведущий, а за ним следует предплечье. ********************************************************************* ********************************************************************* ********************************************************************* - Мы обучаем плаванию с 2013 года. - Представляем уникальную методику Total Immersion. - Профессиональные тренеры. - Индивидуальный подход к каждому ученику. - Каждый, кто пришел к нам - научился плавать! ********************************************************************* ********************************************************************* Хотите плавать с удовольствием, приходите на наши тренинги и плавательные лагеря. Лёгкое, красивое и расслабленное плавание это про нас и наших учеников. Алексей Лихобабин

0/0


0/0

0/0

0/0