Для чего нужен CatchBall

#CATCHBALL Всем привет ! В этом видео я более подробно расскажу о тренажёре кэтчбол и его пользе : Что же всё таки он развивает : это комплексное развитие- умственной деятельности и зрительных навыков! Занимаясь с кэтчбол можно научиться правильно следить за направлением полёта мяча. • Но акцент ставится именно на правильность поворота головы в сторону броска! •Правильное расположение рук : с этим тренажёром вы научитесь грамотно работать руками и выбирать правильное их расположение! •Наклон туловища : Вы сможете тренировать вашу стойку вне льда ,чтобы на льду чувствовать себя увереннее! •Кэчбол благоприятно влияет на мышечную активность: Засчет скоростного возвращения мяча назад после броска, развивается быстрота сокращений мышц, что с пользой сказывается на вашей реакции! •Развивается скорость опорных мышц: Что это значит? В стойке вы напрягаете мышцы спины и пресса, находясь в статичном положении. При бросках вы включаете боковые мышцы спины и пресса, чтобы сделать небольшой наклон в сторону полёта шайбы. С тренажером кэчбол вы сможете улучшить скорость этих движений! Не важно начинающий ты Вратарь или уже давно в этом деле Советую приобрести этот тренажёр Как это сделал Я