HURA - Практика 26. Али Магомедов - инжиниринг восстановления гарда (практический выпуск)

💯Материал огонь! Исключительно практический выпуск! Наука восстановления гарда (и не только) от Али Магомедова ! 🇷🇺🎬HURA - Практика 26. Али Магомедов - инжиниринг восстановления гарда (практический выпуск) 🔥Очень насыщенная по объему материала серия! Логика прохода гарда, 3 рамки, с которыми атлет вынужден работать при проходе гарда и 3 типа проходов. Как выстроить защиту и восстановить гард исходя из логики проходов и понимания, чего хочет соперник сверху? А также тонкости и секретные микродвижения, которые меняют игру. ✍️🔍Рекомендуем смотреть несколько раз и конспектировать. Буквально половина джиу-джитсу за 40 минут! ❓Если у вас есть вопросы по этой теме или любой другой, пишите в комментариях под этим выпуском или в сообщения сообществу. #БЖЖтеорЕТия