Печенье из авокадо и советы сомнолога на выходные | Новое утро (30.01.2026)

В выпуске «Нового утра» 30 января вас ждёт музыкальная пятница: в студию придёт художник, поэт и бард Александр Карпов, а Сергей Мансков поговорит с ним о творчестве, о том, как рождаются песни, и, конечно, без живого исполнения не обойдётся. Кроме того, сегодня узнаем, как правильно действовать, если разбился ртутный градусник, и услышим добрые новости о снежных барсах Алтая. В рубрике «Рецепт дня» — печенье из авокадо, а врач-сомнолог объяснит, как отсыпаться на выходных без «социального джетлага». Плюс — интересные факты о серебряной истории края, советы пармастера о бане и секреты ухода за фикусами.