(Загрузка-Перенос-Удар. Простой способ использования кинетической цепи для быстрых удара.

Аватар автора
Теннисные гуру: Уроки чемпионов
В сегодняшнем уроке мы объясним, как использовать простую концепцию ЗАГРУЗКА — ПЕРЕНОС — УДАР , чтобы создать идеальное взаимодействие вашего тела для выполнения мощных форхендов.

0/0


0/0

0/0

0/0