Режим сна. Почему важно ложиться до 22:00. Восстановление ЦНС

Аватар автора
Знание сокровищ звездного неба
Привет. Меня зовут Катерина Назарова. Я тренер по йоге, медитациям и дыхательным практикам. Это видео было записано для моего марафона по детоксикации. В нем я постаралась раскрыть со всех сторон режим сна, режим дня. Как это устроено. Фоловьте если откликается - соц сети @katerina_okh ? #йога

0/0


0/0

0/0

0/0