Домашняя тренировка #2

Аватар автора
Когда лучше проводить тренировку? Утром или вечером? Особой разницы нет. Занимайте тогда, когда у вас есть 30 мин свободного времени. Желательно не выполнять тренировку за 2-3 часа до сна.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0