Простые способы нормализации КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА. Что делать при повышенной кислотности желудка?

Первейший совет тем, кто страдает от повышенной кислотности желудка: старайтесь больше употреблять те блюда, которые можно не долго жевать. Ведь, чем больше человек жует пищу, тем больше образуется так называемого воспалительного сока. Среди лекарственных растений немало тех, которые помогут бороться с повышенной кислотностью желудка. Хорошо, если есть заготовленные трава зубровки душистой, корни цикория обыкновенного, трава тысячелистника обыкновенного, трава алтея лекарственного и зерна овса посевного. Все это — прекрасное сырье для приготовления отвара. Готовят его из этой смеси так, как большинство отваров. Отвар трав, корней и зерен. По столовой ложке хорошо измельченных травы зубровки, корней цикория, травы тысячелистника, травы алтея и зерен овса перемешать, залить пятьюстами миллилитрами воды. На слабом огне кипятить пять минут. Настоять несколько часов или ночь. Пить по две-три столовые ложки трижды в день за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Если есть еще и семена льна обыкновенного, то лечение можно сделать немного более разнообразным и оно будет значительно эффективнее. Чтобы приготовить еще одно лекарство, в смесь лекарственных растений, которую уже приготовили (зубровка, цикорий, тысячелистник, алтей, овес), добавьте две или три столовые ложки семян льна, тоже все перемешайте и влейте пол-литра воды. Но, поставив кастрюльку на огонь, будьте внимательны: после того, как только жидкость начнет кипеть, обязательно тщательно помешивайте лекарство деревянной...