Как убрать ОТЁК НОСА // СУПЕР упражнение для красивого НОСИКА

С возрастом можно замечать как носик и уши увеличиваются в размере. Это происходит из за скопления лимфы. И нам кажется что нос и уши растут)) Чтоб нос и уши не расти надо с ними работать)) Для носика есть хорошее упражнение : Техника выполнения: 1- Сделайте из указательного пальца крючок и поставьте его под кончик носа. 2-С помощью мышц носа опускайте кончик носа, палец служит опорой. 3- если включаются еще мышцы- придержите их ладошкой)) Повторите движение 10-20 раз Важно при выполнении не задействовать задействовать глаза и другие части лица. Придерживайте их ладошкой)) #фейсфитнес#омоложение#безуколов#красивоелицо#упражнениеналицо#самомассаж#гимнастикадлялица#