СВЕТ УМА / Медитация

Успокоить ум и чувства, остановить мысли, развить внимательность и концентрацию – вот, что необходимо для каждого современного человека. Выполняй эту медитацию на протяжении 14 дней без пропусков и результат не заставит себя ждать. Медитацию можно выполнять в любое время дня, без ограничений. Если практика пришлась вам по вкусу – обязательно дайте мне знать в комментариях. #медитация ------------------------------------------------------------ ⭐️ Телеграм канал ------------------------------------------------------------ ⭐️ Секретные медитации ------------------------------------------------------------ ⭐️ Инстаграм ------------------------------------------------------------ ⭐️ VK