Чэнь Чжанлей Наматывание шелковой нить Чань Сы Цзинь

Аватар автора
Как создать уют в доме
Одной из самых драгоценных жемчужин стиля Чэнь являются упражнения чансы-гун или чань сы-цзинь - «Упражнения скручивания шелковой нити». Принцип скручивания шелковой нити положен в основу целого раздела упражнений, которые нарабатывают спиральную энергию, чансы-гун.

0/0


0/0

0/0

0/0