Лечебная гимнастика для всех ♥️

Аватар автора
Фитнес с Ольгой
Для выполнения этого комплекса вам понадобится одна гантель или бутылочка с водой . Комплекс лечебной гимнастики подходит практически для всех. Но! При возникновении боли ,выполнение упражнений следует прекратить. И подобрать себе другие движения,не причиняющие дискомфорт! Желаю всем здоровья,мои дорогие, и хорошей тренировки! #лфк #домашняя #тренировка

0/0


0/0

0/0

0/0