Педиатр рассказала о способности врачей и учителей легче переносить болезни

Педиатр Марьям Сайфулина раскрыла секрет, почему врачи и учителя легче переносят болезни. Узнайте, что такое профессиональный иммунитет и как он формируется. Врач дает практические советы, как медикам удается держаться в сезон простуд: ношение масок и очков, промывание носа, полоскание горла, смена одежды после работы. Эксперт объясняет, почему организм со временем учится быстрее распознавать и подавлять инфекции, а также рассказывает о необходимости приема витамина D, цинка, полноценного сна и отдыха для укрепления иммунитета. #витаминD