Жить здорово! Выпуск от 26.01.2026

«Ветер перемен» приносит не только новые планы — но и ветрянку. В России — вспышка. Чеснок: уникальные свойства. Обладатели Шнобелевской премии 2025 года доказали — он меняет запах грудного молока, заставляя младенцев дольше сосать. А ещё? Укрепляет иммунитет, снижает давление, борется с воспалениями. Ни сесть, ни встать: интимные проблемы, которые разрушают жизнь. Воспаление копчикового хода — в студии врач-проктолог, кандидат медицинских наук Михаил Черепенин. Зима — идеальное время для омоложения. Как ретинол борется с морщинами — и почему кремы с ним эффективнее именно в холодное время.