Винчунь самостоятельно Уроки с 1 по 5 Анонс

#MAP Покупая уроки и книги канала, вы поддерживаете нашу работу. Как приобрести уроки (видео MP4) и книги по боевым искусствам (PDF): Эти уроки (язык на ваш выбор): 01 - upper forearm protection - tanshou - lower forearm protection - bangshou - protection "hook" - fushou - protection with the outer side of the palm - paishou, option 1 - protection with two forearms - kunshou - the principle of sliding - the principle of accompaniment - Wing Chun steps - верхняя защита предплечьем - нижняя защита предплечьем - защита «крючком» кисти руки - защита внешней частью ладони - защита двумя предплечьями - принцип скольжения - принцип сопровождения - шаги винчунь 02 - finger attack while defending - outside of the palm attack - palm attack - strengthening the fingers - using inertia from reverse actions for attacks - атаки пальцами и одновременная защита - атаки ребром ладони - атаки ладонью - укрепление пальцев - использование реверсивного набора импульса для атак 03 - upper forearm protection - 2 new options - lower forearm protection - 3 new options - hacking protection - front kick - side kick - inner palm protection - верхняя защита предплечьем – 2 новых варианта - нижняя защита предплечьем – 3 новых варианта - передний удар ногой - боковой удар ногой - защита внутренней частью ладони - «взламывающая» защита 04 - upward fist attack - elbow attack to the side - upward elbow strike - 3 options - knee strike from the bottom up - twisted step for attacks - атаки руками...