Как за 1 минуту увидеть, что тела нет | для искателей просветления

Духовный поиск просветления! Но Как понять, что тело не мое? Как понять, что я не тело. Как увидеть то, что никакого тела нет? Эти вопросы становятся камнем преткновения на пути к просветлению ряда духовных искателей. И мантра "я не тело я не ум" не помогает. Я дам практические советы на что обратить внимание, чтобы увидеть факт - тело не только не ваше, но тела нет (нет тела вообще). Достаточно осознанности, немного внимательности и отбрасывания ярлыков ума о том, что это тело мое. Надеюсь, что данное видео ускорит ваш духовный поиск и просветление сознания настигнет вас, как и истина. Ну а как поймете, переходите к тому, чтобы увидеть "Я не мысли", а потом "Я не личность" На ютубе в комментариях отвечаю на вопросы не всегда, а в тм на все #яесть