Медитации для пробуждения корневой чакры. Муладхара

Повторение мантры "ЛАМ" для пробуждения и исцеления корневой чакры Медитируйте, слушая эту проникновенную мантру "ЛАМ", чтобы активировать Муладхару-чакру. Этот звук для медитации на корневую чакру чрезвычайно успокаивает и помогает вам избавиться от страха, беспокойства и тревожности. Прекрасно подобранная музыка действительно эффективна для уравновешивания и исцеления Муладхары-чакры. Рекомендуется: • Принять позу для медитации и соприкоснуться кончиками большого и указательного пальцев. • Сконцентрируйтесь на корневой чакре у основания позвоночника. • Повторяйте звук “ЛАМ”. О Муладхара чакре: Муладхара-чакра, или корневая чакра, является основной чакрой в человеческом теле, поскольку она расположена у основания позвоночника. Она регулирует работу костной системы, бедер, таза, ног и выделительной системы, и, следовательно, дисбаланс в этой чакре влияет на эти органы. Это также ослабляет заземляющую природу, и человек может чувствовать себя неуравновешенным и физически неполноценным. Сбалансированная Муладхара-чакра приводит к сильному чувству безопасности и здоровому телу, поэтому важно работать над выравниванием этой чакры. Муладхарачакра, также известная как корневая чакра, расположена у основания вашего позвоночника. Это ваше место для стабильности, мужества, совершенства, заземления и сосредоточенности. Биджа-мантра для медитации на этой Муладхара-чакре - ЛАМ. Ежедневная медитация с этой мантрой резонирует с вибрацией чакры и уравновешивает ее. Медитация со звуком этой...