ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ РУКИ?!

Аватар автора
Руководство к Совершенству
Подписка на канал- Сергей Югай вконтакте- Сергей Югай в Инстаграм- ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ РУКИ?! Сергей объяснит основные ошибки в тренировке рук. Что конкретно нужно исправить в своей технике, чтобы направить нагрузку именно в бицепсы и трицепсы, дать стимул своим мышцам и заставить их расти!

0/0


0/0

0/0

0/0