Белки, жиры и углеводы для ребенка - советы нутрициолога

С 2 лет ребенку можно кушать рыбу, яйца. Яйца могут быть и перепелиные и цесариные, индюшиные яйца и куриные. Мясные блюда это суфле и фрикадельки, не колбаса. Можно давать урбич - перетертый орех в паштет. В качестве углеводов выбирайте не переработанную крупу. Что еще рекомендует нутрициолог Плотникова Яна для полезного питания детей смотрите в ролике. ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ COURSE ECONET На нашем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ ВЫ МЕНЯЕТЕСЬ, вместе с лучшими специалистами в области психологии, медицины, натуропатии, остеопатии