РОБЕРТ САПОЛЬСКИ: «ДЕПРЕССИЯ — ЭТО КОГДА ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАСЛАЖДАТЬСЯ ЗАКАТОМ»

«Люди, умирающие от рака, часто говорят: "Без этой болезни я бы не понял, что такое дружба". А при депрессии человек не может радоваться закату. И это — самый страшный симптом» . Роберт Сапольски — профессор Стэнфорда, нейробиолог, которого называют «лучшим преподавателем в мире». В этом отрывке он объясняет, почему депрессию нельзя побороть усилием воли. Разбирает главный симптом — ангедонию, потерю способности чувствовать удовольствие. Показывает на реальном примере, как болезнь искажает реальность. И объясняет, почему риск суицида возрастает, когда человеку становится «легче». Смотри до конца. Возможно, это объяснит то, что вы чувствуете, но не можете назвать. По материалам лекции Роберта Сапольски в переводе студии Vert Dider #vertdider