Китайская гимнастика от мастера Тайцзи или "медитация в движении"

Мастер Лю, которая учит меня полгода, каждое утро тренируется здесь с другими. Ей 67 лет, она в прекрасной физической форме, несколько седых волос и практически никогда не болеет. Говорит, что Тайцзи (Тай-чи) дает ей силы, здоровье и выносливость ( по 2ч. находиться на холоде( -6 сегодня утром) в такой одежде. Я мерзну в пуховике и утепленной обуви...