Тибетская гормональная гимнастика для гармоничного состояния.

Тибетская гормональная гимнастика выполняется каждый день утром. Длительность 8 минут. Поскольку главной управляющей системой организма является эндокринная система, а именно гипоталамус, следовательно цель этой гимнастики, гармонизировать состояние человека. Утром, натощак, лежа 8 стандартных движений плюс небольшой самомассаж. ☀️Помогает легко перейти в состояние бодрствования; ☀️Создает отличное созидательное настроение, независимо от тех мыслей, которые были до начала выполнения; ☀️встряхивание конечностей подготавливает венозную систему к прямохождению; ☀️Регулярное выполнение гимнастики потрясет Вас результатами ( у каждого проявляются свои положительные изменения); ☀️ По результатам тех, кто долго занимаются: восстановление натурального цвета волос, зрения, слуха. Не доверять этим результат - глупо, тк то, что дает гимнастика - очень ценно. Здоровья, энергии, красоты, молодости и радости Вам! Благодарю учителей, которые приносят такую полезную гимнастику. #тибетскаягормональнаягимнастика