"Сбрось лишнее!". Худшие диеты мира: кетодиета. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 14.10.2019

Глюкоза – это питание для мозга. В день мозг требует до 100 г глюкозы в сутки. Низкоуглеводные диеты, к числу которых относится кетодиета - она подразумевает низкоуглеводное питание с преимуществом жиров и умеренным содержанием белков в рационе, -  почти исключают глюкозу и ее источники из рациона. Чем важна для организма глюкоза и почему нельзя полностью отказаться от сахара? И какие новые участники худеют вместе с проектом "Сбрось лишнее!"? Гость студии - певица Глюкоза, она же Наталья Ионова.