Кальций при беременности. Нужно ли принимать препараты кальция во время беременности?

Кальций при беременности. Нужно ли принимать препараты кальция во время беременности? - Вопрос по приёму минеральных веществ, витаминов, он достаточно индивидуальный. Есть спектр витаминов, который положен, и минералов, который положен всем беременным обязательно. Кальций же не является таким минералом, который должен назначаться всем. То есть, дополнительный приём препаратов кальция. Дело в том, что, в первую очередь, должно корректироваться питание беременных. Чтобы не создавалось дефицита. То есть, оно должно быть комплексным. Чтобы все минералы, витамины поступали, по-возможности, из питания. Потому что скорректировать какие-то дефициты просто приёмом бадов невозможно. То есть, можно поддержать, но это недостаточно рационально. В первую очередь должно быть нормальное сбалансированное питание и уже добавляться к этому какие-то профилактические дозы витаминов либо минералов. Источники кальция есть как в растительной пище, так и в животной. То есть, из питания можно получать достаточное количество кальция необходимого. Принимать ли в беременность и на каких неделях, можно оценить. То есть, если вы находитесь где-нибудь в области, в каком-то районе дефицита питательных веществ, тотального, тогда да, здесь нужно не просто кальций рассматривать, а применение, вообще, большого достаточно спектра препаратов, профилактирующих дефицитные состояния у беременных. Прежде, чем принимать, например, если идёт речь о преэклампсии, о рисках, то да, там приём кальция рекомендуется...