Тренировка на усталости. Тяжелая атлетика с Владиславом Ригертом

Сегодня в выпуске тренировка под руководством тренера Юры Владислава Ригерта - сына легендарного штангиста Давида Адамовича Ригерта, звезды тяжелой атлетики СССР. В этом выпуске Владислав подготовил потрясающий план для Юрия Яшанькина, но его состояние заставит этот план немножко преобразовать. Как? Увидите в этом видео. Юрий Яшанькин выполнит следующие упражнения: парашютист, рывковая протяжка одной рукой, становая тяга, тяга верхнего блока за голову.