Детская йога. Часть 5. Укрепляем руки. Нескучные занятия для детей дома.

Интересная тренировка для детей целью которой является укрепление рук. Мы постарались подобрать упражнения таким образом, чтобы ребенок не перенапрягаясь смог позаниматься с пользой для тела! Детская йога часть 1. Приветствие солнцу, стойка на руках Детская йога часть 2. Готовимся к мостику Детская йога часть 3. Растяжка ног Детская йога часть 4. Занятие в паре. ___________________________ Йога для взрослых: Йога для начинающих: Часть 1. ___________________________________ Фитнес интенсив + Интенсивная тренировка для похудения + 30 минутная тренировка для начинающих в домашних условиях + Фитнес тренировка дома, упражнения для похудения бедра, ягодицы + Фитнес интенсив для всего тела. Худеем вместе 50 мин. + Фитнес тренировка интенсив для похудения + Фитнес бикини для пресса, ягодиц, бедер + Интенсив для похудения 17 мин ________________________________________ #yoga