Как выйти из токсичных отношений? С чего начинать?

0:00 Начало 1:00 Какие женщины попадают в токсичные отношения? 5:36 Как распознать токсичные отношения. Признаки. 9:55 Что делать? Первые шаги. 19:16 Ресурсная практика «Безопасное место» В моей практике ко мне часто приходят с запросом, как выйти из токсичных отношений и как снова не попасть в руки к абьюзеру? Один из первых шагов -это восстановление самооценки. ‼️ Для тех, кто находится в токсичных отношениях , но не может уйти прямо сейчас от партнера или после развода приходится общаться с бывшим мужем, потому что есть общие дети👇 я создала Видеоруководство (50 мин) по защите от эмоционального насилия со стратегией и техникой общения с абьюзером. #токсичныеотношения #признакитоксичныхотношений #каквыйтиизтоксичныхотношений #эмоциональноенасилие #абьюзвотношениях #какраспознатьабьюзера #самооценка #женскаясамооценка #какзащититьсяотабьюзера #восстановлениепослетоксичныхоношений #психологияотношений #отношенияпослеразвода #какобщатьсясбывшим #защитаотманипуляций