Пилатес. Уровень 1 #23. Вытягивание одной ноги в положении флексия. Одна нога в положении стола.

Аватар автора
Пилатес – студия Лунёвых
☘️ Переходим к двадцать третьему упражнению из курса ☘️ "Пилатес для начинающих" уровень 1, "Вытягивание одной ноги в положении флексия. Одна нога в положении стола". ☘️ Обучает мастер - тренер по пилатесу Калугина Ирина. ☘️ ? Смотрим, запоминаем, выполняем. Всё у всех получиться, возможно не сразу, но обязательно получится ??✅

0/0


0/0

0/0

0/0