Апатия

Апатия — утрата желаний, влечений, интересов, эмоций — может быть самостоятельным синдромом или симптомом других заболеваний, например, депрессии. Апатия делает нашу жизнь неинтересной и однообразной, и поэтому, конечно, необходимо разобраться с причинами её возникновения и способами устранения. Психоэмоциональные травмы, усталость, инфекционные заболевания — всё это может послужить причинами возникновения апатии. Непонимание, незнание себя создаёт впечатление, что жизнь идёт не по своему, а по чужому сценарию. Это тоже может быть причиной апатии. Так организм сообщает: ты идёшь не туда. Любые проявления со стороны нашей психики или тела — это язык нашей души. Она знает, как нам следует жить, и указывает на ошибки симптомами и эмоциями. Вывод очевиден: не игнорировать, а разбираться с собственными состояниями. Профилактика апатии — радость, возможность замечать хорошее, заботиться о себе и самосовершенствоваться. Возьмите за привычку искать хотя бы один повод для радости в день. Поймите: счастье внутри нас, но чтобы открыть ему дверь, требуются усилия! С вами была психолог Ирина Жарова. Спасибо за внимание. И до новых встреч!?