Что такое Хоопонопоно? Как практиковать хоопонопоно? Групповая практика "От ненависти к любви"

Хоопонопоно очень эффективный метод преображения реальности. Секрет техники позаимствованной из практик коренных народов Гавайев и популяризирован благодаря доктору Ихалиакала Хью Лину, который посвятил этому всю свою жизнь. ⠀ Метод предполагает полную стопроцентную ответственность человека за все происходящее вокруг него. ⠀ Четыре фразы, которые составляют формулу метода: ⠀ "МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ" - этой фразой вы показываете своё сожаление в той или иной ситуации. "ПРОСТИ МЕНЯ" - этой фразой вы просите прощения за созданные ненамеренные (или намеренные) ситуации, повлекшие за собой негатив. "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ" - этой фразой вы очищаете негатив, посылая любовь другому. "Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ" - этой фразой вы благодарите и принимаете любые ситуации, в том числе и негативные, потому что можете извлечь из них пользу, понимая ошибки.