Что произойдет, если вы начнете есть киви каждый день? | Польза киви

В этом видео мы расскажем о 10 удивительных полезных свойствах киви для здоровья. Киви является богатым источником нескольких антиоксидантов. Он имеет высокую концентрацию витамина С. Это богатый источник нескольких каротиноидов, включая лютеин и зеаксантин. Он также включает флавоноиды, такие как кверцетин и катехин, известные своими сильными антиоксидантными свойствами. Киви содержит фенольные соединения, такие как феруловая кислота, которые в значительной степени способствуют антиоксидантной активности киви. Спасибо за просмотр! Следите за нами на наших социальных платформах === #food